Kurkuma

Ob Ayurveda oder traditionelle chinesische Medizin: Kurkuma wird seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet. Bei uns ist die Gelbwurz vor allem als verdauungsförderndes Gewürz bekannt. Welche Wirkungen Kurkuma hat und wie sich damit zahlreiche Beschwerden und Erkrankungen vorbeugen und behandeln lassen, erfahren Sie in diesem Buch. Zudem finden Sie darin Erfahrungsberichte, neueste Forschungsergebnisse, Rezepte und Angaben zu Dosierung und Vorkommen.